Ik geloof dat een gezond voedings- en leefstijlpatroon veel invloed heeft op hoe we ons voelen en de kans op klachten en chronische ziekten vermindert. Ons lichaam geeft signalen als het uit balans is. Het is de kunst dit te zien, hiernaar te luisteren en te handelen. Lekker in je vel zitten en doen wat bij je past, daar help ik je graag bij!